Beneficios de la almendra - Iberian Almond

Nutzen

Verschiedene wissenschaftliche Studien stimmen darin überein, dass das regelmäßige Essen von Mandeln die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems verbessert.

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Sportler, Vegetarier und Veganer

Die Mandel hilft Sportlern starke und lange Anstrengungen zu unternehmen und ist sehr wichtig bei dieser Ernährungsform, da sie eine große Menge konzentrierter Proteine aufweist.

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Mittelmeerdiät

Die Mittelmeerdiät ist ein wertvolles kulturelles Erbe und ein Lebensstil, der aus mehr besteht als einfachen Ernährungsregeln, aber lecker und gesund ist.

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